애니어그램 테스트 후기

2019/10/24 - [직장이야기 Office Story] - MBTI 성격유형 분석

MBTI 성격유형 분석

애니어그램 테스트 후기

지난주 회사에서 애니어그램 테스트라는 프로그램으로 개인별 성격 진단을 했었습니다.
요즘 회사에서 구성원의 행복에 대해서 말이 많이 나오고있다보니 이런저런 프로그램을 많이
신설하였는데 애니어그램 테스트도 그중 하나라서 조직별로 돌아가면서 애니어그램 테스트를
검사 결과가 저의 성격과 맞는 부분도 있고 아닌거 같은 부분도 있지만, 테스트 해주신 강사님이 재미있게
설명하고 분석해 주셔서 즐거운 시간이었습니다. 관련해서 애니어그램 테스트에 대해서 설명 드립니다.

I. 애니어그램 테스트란?

애니어그램(enneagram)은 9를 의미하는 희랍어의 ennea와 문자 또는 점(點)을 뜻하는 gramma의 합성어 입니다.
우리나라말로 해석해 본다면 9개의 점이라는 뜻으로 해석해 볼수 있습니다. 
애니어그램 테스트는 아래의 그림을 보면 원을 따라서 1부터 9까지의 번호 원의 바깥쪽에 그려져 있습니다.
3, 6, 9가 세 개의 선으로 1, 4, 2, 8, 5, 7이 여섯 개의 선으로 연결되어 입니다.

애니어그램 테스트의 기원

애니어그램 테스트는 과거 2천년쯤 전에 기독교가 페르시아에 영향을 미치기 시작할 즈음 아프카니스탄에서 생겨난 뒤, 
이슬람교가 중앙아시아와 인도에까지 전파된 시절에는 이슬람교 국가 대부분 지역에 보급된 것으로 알려져있습니다. 
불과 얼마 전까지만 해도 애니어그램 테스트는 이슬람교의 신비종파의 일종인 수피(sufi)의 스승들에 의해서만 
엄격하게 구전되어 왔을 뿐입니다. 20세기 들어 애니어그램 테스트는 서구사회에 알려지기 시작했습니다. 

현재 애니어그램 테스트는 러시아 출신 구르지에프(Gurdjieff)에서 비롯한 과정 모델(process model)과 
볼리비아 출신으로 이를 처음으로 미국에 소개한 오스카 이차조(Oscar Ichazo)에서 출발한 ‘인성유형론’이라는 
두 개의 큰 조류가 있습니다. 
전자는 애니어그램 테스트를 통해 인간의 삶뿐만 아니라 진행하고 변화하는 우주의 모든 과정을 이해할 수 있다하며, 
후자는 인간의 성격형성에 국한하여 애니어그램 테스트 모델을 적용하고 있습니다.

애니어그램 테스트에 의하면 첫째, 다른 유형과 비교하여 더 좋거나 더 나쁜 유형은 없습니다. 
다만 삶을 바라보는 시선의 각도와 생존전략이 유형마다 다른 것입니다.
둘째, 누구나 9가지 유형의 모든 요소를 어느 정도 모두 가지고 태어나게 됩니다.
그 중 한 유형이 기본 유형이 되고 나머지 유형은 화살 유형, 날개유형 , 그림자 유형으로 갖습니다.

셋째, 각 유형은 다른 동기와 함정, 근원적인 죄, 유혹, 회피전략 ,방어기제, 지각 스타일 , 직감 스타일을 발전시킵니다.
이것을 알 게 되면 자신과 상대방의 세상을 보는 가치관과 방식을 이해하고 더 쉽게 받아들일 수 있게 될 것입니다. 
넷째, 각 유형은 중심과 날개 유형 ,화살유형으로 성숙과 통합 방향, 퇴행과 분열의 상태와 방향을 알 수 있습니다. 
다섯째, 유형은 상황에 따라 성적 (sexual), 사회적(social), 자기 보존적 부속유형을 가지게 됩니다.
마지막으로 한 사람의 유형은 미숙한 상태, 보통상태, 성숙한 상태에 따라 화살과 날개 유형처럼 역동적입니다.

II. 애니어그램 테스트의 9가지 유형

그럼 애니어그램 테스트의의 9가지 유형에 대해서 하나씩 차근차근 알아보도록 하겠습니다.
1. 완벽주의자 (개혁가)
완벽주의자는 자신과 자신을 둘러싼 세상을 더 낫게 만들고, 삶을 올바르게 살아가려는 욕구에 의해 행동합니다.
최상의 상태에 있을 때 완벽주의자들은 윤리적이고 믿을만하고 생산적이고 현명하고 공정하고 정직합니다. 
하지만 최악의 상태에 이들은 남을 판단하려 들고 융통성이 없으며 원리원칙에 얽매이고 강박관념과 충동에 시달리고 
걱정이 많고 질투심이 강한 편입니다.

2. 돕고 싶어 하는 사람
돕고싶어 하는 사람은 사람들에게 사랑받고 좋은 감정을 표현하려는 욕구에 따라 행동한다. 특히 이러한 타인들과의 
관계에서 스스로의 가치를 깨닫게 됩니다.
전통적으로 사회는 남성보다 여성에게 2번 유형이 갖는 특성을 갖도록 강요해왔습니다. 
이 유형의 사람들은 최상의 상태에서 다른 사람들에게 사랑을 듬뿍 주고 잘 돌볼 뿐 아니라 환경에 적응을 잘 하고 
통찰력이 있고 관대하며 열정적이고 사람들이 어떻게 느끼는가에 민감하다고 합니다. 
그러나 최악의 상태에서는 신경질적이고 돌려서 말하고 남을 조정하려 굴고 소유욕이 강하고 남의 뜻에 지나치게
순종하고 과시하려 듭니다.

3. 성취욕이 강한 사람
성취욕이 강한 사람은 생산적이고 성공하고자 하며 실패하지 낳으려는 욕구에 따라 행동합니다.
최상의 상태일 때 이들은 낙관적이고 자신감이 있으며 부지런하고 정력적이며 효율적으로 일을 처리합니다. 
그러나 최악의 상태일 때는 타인을 기만하기도 하고 자기도취 성향이 있고 잘난 체하고 허영심이 있고 
사물의 겉모습만을  보며 지나치게 경쟁적입니다.

4. 낭만적인 사람
낭만적인 사람은 자신의 감정을 깊이 경험하고 타인에게 이해받고 싶어 하며 인생의 의미를 찾고자 합니다.
그들은 또한 평범한 상태를 피하려는 욕구에 따라 행동하곤 합니다.
이들은 최상의 상태일 때 따뜻하고 연민이 많고 자기 내부를 잘 들여다보며 표현을 잘 하고 직관이 발달했으며
타인에게 호응을 잘 해줍니다. 
그러나 최악의 상태일 때는 우울하고 자의식이 강하고 죄책감을 잘 느끼고 위축되기 쉽고 고집이 세고 기분에 따라 
좌우될 뿐 아니라 자신에게 몰두하는 경향이 있습니다.

5. 관찰을 좋아하는 사람 (탐구자)
관찰을 좋아하는 사람은 모든 것을 알고 이해하려 하며 스스로의 힘으로 문제를 해결하려고 합니다.
이들은 어리석게 보이는 것을 피하려는 욕구에 따라 행동합니다.
최상의 상태일 때 이들은 분석적이고 끈기가 있고 감수성이 뛰어나고 현명하고 객관적이고 
지각력이 있고 혼자서도 잘 지냅니다. 
그러나 최악의 상황일 때는 지적으로 오만하고 구두쇠이고 고집이 세고 다른 사람들과 거리를 두려고 하며 비판적이고 
자기주장을 잘 하지 않으며 부정적인 측면을 많이 갖고 있습니다.

6. 호기심이 많은 사람 (충실한 사람)
호기심이 많은 사람은 안정감에 대한 욕구가 동기가 되어 행동합니다. 
공포감을 느끼는 이 유형의 사람들은 두려움을 밖으로 표출하며 타인의 승인을 받고자 합니다. 
역 공포증을 느끼는 사람들은 자신의 공포와 맞선다. 한 사람에게서 이러한 양면이 나타날 수 있습니다. 
최상의 상태에 있을 때 이 유형의 사람들은 충실하고 호감을 주고 다른 사람을 돌보아 주고 따뜻하고 동정심이 많고 
재치가 있고 책임감이 있습니다. 
그러나 최악의 상태에 있을 때 이들은 지나치게 경계심이 많고 남을 통제하려 들고 예측할 수 없고 방어태세를 취하고 
엄격하고 자기 패배적이고 남을 시험하려 듭니다.  

7. 모험심이 많은 사람 (열정적인 사람)
모험심이 많은 사람은 행복해지기 위해 즐거운 일을 계획하고 세계에 기여하고 고통을 피하려는 
동기에 의해 따라  행동합니다. 
최상의 상태에 있을 때 이들은 재미있는 일을 즐기고 모든 일에 자발적이고 상상력이 풍부하고 생산적이고 
열정적이며  재빠르고 자신감이 있고 매력적입니다. 
그러나 최악의 상태에서는 자기도취에 빠지고 충동적이고 한 가지에 집중하지 못하고 반항적이며 
절제를 못하고 소유욕이 강하며 자기 파괴적이고 안정감이 없는 편입니다.

8. 주장이 강한 사람(도전하는 사람) 
주장이 강한 사람은 자신을 신뢰하고 스스로 강해지고 싶어 하며 남에게 의존하지 않으려는 욕구가 
동기가 되어 행동합니다.
최상의 상태에 있을 때 이들은 솔직하고 권위가 있고 충실하고 정력적이고 현실적이며 다른 사람을 잘 보호해주고 
자신감에 차 있습니다.
그러나 최악의 상황일 때에는 남을 통제하려 들고 반항적이고 둔감하며 자기중심적이고 회의적이며 공격적입니다.

9. 평화주의자
평화주의자는 평화를 지키고, 다른 사람과 융화하고 갈등을 피하려는 욕구가 동기가 되어 행동합니다.
특히 이들은 다른 모든 유형의 특성을 모두 갖고 있기 때문에 부드럽고 온순한 태도에서부터 독립적이고 맹렬한 면까지 
성격상의 많은 차이를 보여줍니다.
최상의 상태일 때 이들은 유쾌하고 평화롭고 고나대하고 인내심이 있고 수용적이고 사람을 잘 다루고 
개방적이고 남에게  공감을 잘 해줍니다.
그러나 최악의 상황일 때는 타인과 거리를 두고 잘 잊어버리고 고집이 세고 강박관념에 사로잡혀 있고 냉담하고 다른 
사람을 판단하려 들고 주장을 잘 하지 않고 꾸물대거나 시무룩해하며 수동적인 공격성을 보입니다.

III. 애니어그램테스트의 세 가지 중심

자신의 중심을 발견하는 일은 자신의 유형을 발견하는데 아주 중요합니다. 
각 중심은 서로 이웃하는 세 유형들로 이루어져 있는데 이것은 신체의 세 중심 즉 심장, 머리, 장에 해당합니다.

1. 심장 또는 감정의 중심(이미지)-2,3,4 유형
돕고 싶어 하는 사람들)은 다른 사람들을 보살피는 것에 관심이 있다. 그들은 사랑의 이미지를 보여주고 싶어 합니다.
성취욕이 강한 사람들(3번 유형)은 사회적 기준에 맞추어 볼 때 유리하게 보이는 것을 좋아 합니다.
낭만적인 사람들은 자신을 표현하고 독창적으로 보이려는 강한 욕구를 가지고 있습니다.

2. 머리 즉 사고의 중심(공포)-5,6,7 유형
관찰을 좋아하는 사람들은 그들 자신에게 의존하고 무엇이든 알고 있다고 생각할 때 안전감을 느낍니다.
호기심이 많은 사람들은 권위 있는 인물에게 인정받거나 혹은 권위에 대한 반발을 통해 
어떤 두려움에서 벗어나 안도감을 느끼고자 합니다. 
모험심이 많은 사람들은 능동적이고 낙천적이다. 이들은 두려움을 포함하여 불쾌한 감정을 회피하려고 합니다.

3. 장 또는 본능의 중심(분노)-8,9,1 유형
주장이 강한 사람들은 강하다는 이미지를 보여주고 분노를 두려워하지 않고 보여줍니다. 
평화주의자들은 타인에게 친절히 대해주고 고분고분하며 자신들의 분노를 잘 알아차리지 못 합니다. 
완벽주의자들은 분노를 성격의 결함으로 보고 억누르고자 한다. 그들은 행동의 원칙을 철저히 따르고 
더 나은 세계를  만들고자 합니다. 

여기까지 애니어그램 테스트에 대해서 알아보았습니다.
그러나 애니어그램 테스트의 9가지 유형으로 사람의 성격을 다 설명 할 수 는 없을거라고 생각 합니다.
강사님께서 팀 내 토론을 통해서 대부분의 사람들의 자기 유형과 비슷하다는 결론이 나왔을 때 
애니어그램 테스트가 개인별로 성격을 설명해 주고 해결책을 생각하게 해주는데 도움을 주셨습니다.
애니어그램 테스트 결과 저는 모험심이 강한 유형이라고 하는데 저는 개인적으로 그와 반대로 생각하지만, 
주변분들이 느낀 저의 모습은 그렇다고 합니다.

모험가 유형은 매사에 밝고, 매우 긍정적이라고해서 낙천가라고도 불립니다.
매사에 관심이 많고 다재다능한 편이고, 주변의 사물을 흥미롭게 바라보는 관찰력이 있다고 합니다.
또 항상 아이디어가 많은 편이고 유연한 사고를 가지고 있다고 합니다.
그러나 깊진 않지만 다방면에 넓은 지식을 습득하는 성격이라서 나중에 성공할 확률이 높다고 합니다.
강사님께서 유형별로 특징과 좋은것, 싫은것에 대해서 정리해 놓은 카드를 주셨습니다.

좋아하는것 : 이벤트, 기대감
싫어하는것 : 난관, 고통
대인관계 유형 : 인맥을 중요시 하는 유형
소통유형 : 가정을 설정하고 그에 맞추어 대화하는 유형
대표적인물 : 피터팬
방어기제 : 자기 합리화가 매우 강함

이상으로 애니어그램 테스트 후기 포스팅을 마치도록 하겠습니다.